Fitness tijdens en na het oncologietraject
Werken aan conditie, kracht en vertrouwen
Wanneer de oncologiebehandeling is afgerond, wil je het leven weer omarmen. Dat kan wanneer je weer fitter en sterker wordt. Met onze beweeggroepen werk je in een rustige omgeving en op jouw niveau aan je lichaam en gezondheid. Altijd met fijne begeleiding van een ervaren therapeut of sportbegeleider.
Onze praktijk is gespecialiseerd in ondersteuning van oncologie patienten
Kleine en rustige groepen
Bewegen met goede begeleiding op jouw niveau
Fitness
Fitness na een oncologiebehandeling bij Fysiq Vision
Na een oncologische behandeling kunnen vermoeidheid, spierverlies, conditieverlies en onzekerheid over het lichaam blijven bestaan.
Fitness na oncologie is gericht op het gecontroleerd en verantwoord opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen en belastbaarheid. Onze gespecialiseerde begeleiders helpen je bij het hervatten van beweging, zodat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam en je dagelijkse activiteiten kunt uitbreiden.
De training wordt volledig afgestemd op je medische achtergrond, behandelingen en persoonlijke doelen. Fitness kan zowel relatief snel na een oncologische behandeling worden ingezet, altijd binnen veilige grenzen.
De behandeling
Wat kun je verwachten van je fitness
Fitness na oncologie bij Fysiq Vision bestaat uit een zorgvuldig begeleid programma. De focus ligt op rust, veiligheid, persoonlijke begeleiding en duurzame vooruitgang. De training bestaat uit een combinatie van krachttraining, conditietraining, functionele oefeningen en herstelmomenten. Je sportbegeleider bewaakt de belasting en past het programma continu aan op basis van jouw herstel en energieniveau.
Krachttraining
Gericht op herstel van spierkracht
Verantwoord opbouwen van spiermassa
Verbeteren van stabiliteit en belastbaarheid
Oefeningen afgestemd op je niveau en mogelijkheden
Oefeningen afgestemd op je niveau en mogelijkheden
Vermindert lichamelijke beperkingen in het dagelijks leven
Conditietraining
Verbeteren van uithoudingsvermogen
Training van hart- en longfunctie
Verhoogt energieniveau en belastbaarheid
Helpt bij het verminderen van vermoeidheid
Wordt zorgvuldig gedoseerd en gemonitord
Functionele training
Bewegen gericht op dagelijkse activiteiten
Oefeningen gericht op lopen, tillen en reiken
Vergroot zelfstandigheid en zelfvertrouwen
Sluit aan bij persoonlijke doelen en thuissituatie
Ondersteunt een actieve leefstijl
De therapeuten
Ontmoet het team oncologie & fitness
Natascha
Esmee
Willemaaike
Gertine
Testimonials
Wat zeggen de mensen over onze zorg
Praktische zaken
Aanvullende informatie over fitness na een oncologiebehandeling
Fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut kan in sommige gevallen (gedeeltelijk) vergoed worden, afhankelijk van je aanvullende verzekering en indicatie. Wij informeren je hier graag vooraf over en adviseren je dit ook te bespreken met je zorgverzekeraar. Draag comfortabele kleding waarin je goed kunt bewegen. De trainingen vinden plaats in een rustige en veilige omgeving, met veel aandacht voor privacy en persoonlijke begeleiding.
Neem contact op
Fitness na een oncologische behandeling bij Fysiq Vision
Wil je weer werken aan kracht, conditie en vertrouwen in je lichaam? Met deskundige begeleiding is vaak meer mogelijk dan je denkt. Bij Fysiq Vision helpen wij je stap voor stap richting een actief en zelfstandig leven. Neem contact met ons op voor een intake of persoonlijk advies.
Neem contact op
Fitness na een oncologische behandeling bij Fysiq Vision
Wil je weer werken aan kracht, conditie en vertrouwen in je lichaam? Met deskundige begeleiding is vaak meer mogelijk dan je denkt. Bij Fysiq Vision helpen wij je stap voor stap richting een actief en zelfstandig leven. Neem contact met ons op voor een intake of persoonlijk advies.