14 juli 2026, 10:48

Libelle

“Last van oedeem: dit kun je volgens een expert doen, ook tijdens de hitte”

Strakzittende kleding, ringen die knellen of plotseling dikke enkels: het kan zijn dat je last hebt van oedeem. Hartstikke vervelend, maar geen zorgen: er is wat aan te doen.

25 juni 2026, 14:00

Libelle

“Ben je zwaarder geworden tijdens de hittegolf? Dit is hoe het kan, volgens de expert”

Zweet je peentjes, drink je liters water en geeft de weegschaal tóch een hoger getal aan? Geen paniek: tijdens een hittegolf kan je lichaam extra vocht vasthouden. (Oedeem)fysiotherapeut Natascha Plate legt uit hoe dat werkt, wanneer je last kunt krijgen van oedeem en wat je eraan kunt doen.